BOOTCAMP/HIITTRAINING op muziek.
Kracht/cardiogerichte training op eigen lichaamsgewicht. De focus ligt hier op exploreren naar je eigen grenzen maar met het oog op luisteren naar je lichaam.
Elke workout een andere sessie.
Elke dinsdag in Veurne, SPORTPARK NOORDSTRAAT 167 8630 Veurne
Elke donderdag in Nieuwpoort, SPORTZAAL SINT BERNARDUSCOLLEGE ingang WILLEM DE ROOLAAN 8620 NIEUWPOORT
Vanaf april buiten: LEOPOLD II PARK 8620 NIEUWPOORT
Elk weekend in LEISELE, LEISELEDORP 17 8691 LEISELE (uur wordt meegedeeld in de voorafgaande dagen via sociale media of persoonlijk bericht indien gewenst)